Ketika kita sangat kewalahan atau tenggelam dalam emosi negatif, kita akan menutup mata, mengambil napas dalam-dalam dan mengingatkan diri sendiri bahwa hidup itu seperti lautan. Seperti lautan, kehidupan adalah kekuatan yang luas, misterius, dan tak terduga yang jauh lebih besar daripada satu orang. Terkadang hal itu indah, membebaskan, dan menyenangkan bagi diri kita. Di lain sisi/waktu, hal itu menakutkan dan mengganggu tak henti-hentinya. Namun, hidup terus bergerak, bergerak dan berubah selamanya. Lantas bagaimana cara memahami dan meredakan badai emosi negatif yang sering datang tanpa diundang? Yuk pahami tentang hal ini bersama Rini Junita Bakri H, M.Psi., Psikolog. Klik poster untuk pendaftaran!
