Pernahkah Anda merasakan marah tapi tidak tahu apa penyebabnya?
Perlu kita ketahui bahwa rasa marah tidak hanya disebabkan oleh satu perasaan – rasa marah itu sendiri – namun juga disebabkan oleh perasaan-perasaan lainnya. Lalu, bagaimana cara kita bisa mengenali perasaan kita lebih jauh? Apa yang perlu kita perhatikan saat mengenali perasaan kita? Dan juga, bagaimana cara mengatasi rasa marah?
Modul kali ini akan membahas tentang pertanyaan-pertanyaan anda mengenai rasa marah dan pengenalan perasaan-perasaan lain pada diri kita. Klik poster untuk mengaksesnya!
