Seringkali, kita menunda melakukan sesuatu yang lebih penting seperti tidur, untuk hal yang kita sukai yaitu menonton drakor. Padahal, kita sudah memahami konsekuensi dari hal tersebut. Menunda hal seperti ini atau prokrastinasi bukanlah masalah time management. Namun, lebih kepada adanya emosi tidak tersadar yang membuat kita menghindari hal tersebut. Prokrastinasi bukan masalah pengaturan waktu, tapi masalah manajemen emosi.
Pahami yuk dan cari cara untuk mengatasi hal ini bersama Melisa, M.Psi., Psikolog di Workshop Experiential Learning ini. Klik poster untuk pendaftaran!
