Di dunia yang penuh kesibukan ini, terkadang kita terlalu fokus untuk segera menyelesaikan tugas-tugas atau aktivitas sehari-hari. Setiap hari kita jalani terbatas pada to-do list yang harus selesai hari itu juga. Kalau tidak selesai, kita cenderung tiba-tiba marah atau frustrasi, bahkan dengan hal-hal kecil sekalipun seperti antrean panjang atau kemacetan lalu lintas. Tak jarang kita juga menjadi impulsif, kurang fokus seperti scrolling layar handphone namun tak jelas apa tujuannya, berpindah dari satu kegiatan ke kegiatan lain tanpa menghadirkan diri secara penuh dan sensitif pada orang-orang sekitar. Is it just a bad day or something else?
Hal-hal diatas sangat erat dengan kehidupan kita sehari-hari. Tapi siapa sangka, hal tersebut bisa mengarah pada ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Apabila hal ini semakin mengganggu aktivitas Anda, saatnya mencari bantuan. Meskipun ADHD ini lebih banyak diketahui terjadi pada anak-anak, namun orang dewasa juga bisa loh. Yuk pahami tentang ADHD lebih dalam di Workshop Online ini bersama Ummi Kholifah, M.Psi,. Psikolog dan Widya S. Sari, M. Psi., Psikolog.
Klik poster untuk pendaftaran.
