“Niatnya hari ini mau nyelesaiin tugas kantor, bikin promo untuk jualan, beres-beres kamar, sama bikin itinerary buat liburan. Eh, tapi kok malah jadi bingung sendiri, ya?”
Meskipun berpikir adalah bagian dari kehidupan kita, memiliki banyak pikiran sekaligus akan membuat kita sulit untuk berkonsentrasi. Kasus di atas adalah contohnya. Alih-alih menjadi multitasking dan menyelesaikan pekerjaan dengan cepat, berpikir banyak hal dalam satu waktu bersamaan malah bisa membuat seluruhnya terbengkalai. Hal tersebut yang kemudian disebut sebagai Mental Clutter. Lalu bagaimana cara ‘merapikan’ pikiran kita agar aktivitas yang kita lakukan dapat berjalan dan mental kita pun tidak kewalahan? Temukan jawabannya di Workshop Online yuk bersama Dwi Surya Purwanti, M.Psi., Psikolog. Klik poster untuk pendaftaran.
