Setiap hari kita berinteraksi dengan orang lain, bahkan terkadang kita mencoba untuk memberikan nasihat dan saran terhadap orang lain. Namun, kapan terakhir kali kita berbicara dengan diri sendiri? kapan kita pernah memuji atau sekadar menanyakan bagaimana kabarnya? Self-talk mempunyai banyak manfaat untuk perkembangan diri kita, materi video ini akan membahas selftalk dan manfaatnya. Yuk pelajari bersama Toetiek Septriasih, M.Psi., Psikolog. Klik poster untuk mengakses materi videonya.
