Setiap dari kita pasti punya emotional baggage, disadari atau tidak disadari. Emosi di masa lalu yang tidak kita proses dengan selesai, akan menjadi ‘beban’ di masa depan yang akan berdampak di kehidupan kita saat ini dan masa depan.
Jadi, seperti apakah ransel emosimu? Besar, kecil, berat, atau ringan? Identifikasi yuk dan pahami cara untuk melepaskan beban emosi ini untuk langkah yang lebih ringan. Semuanya hal tentang ransel emosi sudah dibahas secara tuntas oleh Dwi Ningsih Ariani, M.Psi., Psikolog di video Workshop On-Demand ini.
📄 4 video pembelajaran
⌛ 41 menit
