Perbedaan Konseling dan Psikoterapi, Mana yang Terbaik ?

Menurut data dari Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) tahun 2018, menunjukkan lebih dari 19 juta penduduk Indonesia berusia lebih dari 15 tahun mengalami gangguan mental emosional, dan lebih dari 12 juta penduduk berusia lebih dari 15 tahun mengalami depresi.

Namun meski data menunjukkan angka yang cukup besar, awareness masyarakat akan pelayanan kesehatan mental seperti konsultasi psikolog belum menjadi hal yang dianggap penting. 

Tulisan ini adalah sebuah bagian dari cara kami untuk memberikan informasi dan meningkatkan awareness. Mari mengenal beberapa istilah yang kerap muncul dalam layanan kesehatan mental.