Seberapa sering Anda terganggu oleh salah satu masalah berikut? Jika Anda khawatir berlebih, Anda mungkin tengah mengalami depresi dan penting untuk mencari bantuan yang tepat. Kuis ini akan membantu Anda menentukan apakah Anda mengalami beberapa tanda dari kondisi kesehatan mental.
Disclaimer : kuis ini tidak bermaksud untuk mendiagnosis dan tidak bisa digunakan sebagai acuan tentang tingkatan depresi Anda. Seorang profesional medis atau psikiater yang terlatih dapat membantu mengklarifikasi masalah dan mendiagnosis depresi secara akurat. Atau Anda bisa mengubungi tim Tanya Ahli kami untuk mendapatkan bantuan.
Baca Juga :
- Kesehatan Mental Terubung dengan Fisik?
- High Functioning Depression : Depresi yang Sulit Dideteksi, Mungkin Anda juga Mengalami
Resource : https://screening.mhanational.org/screening-tools/depression/
Saya memiliki sedikit minat atau kesenangan dalam melakukan sesuatu.
Saya merasa down, depresi, dan kehilangan harapan.
Saya mengalami gangguan sulit tidur atau terlalu banyak tidur.
Saya sering merasa lelah atau memiliki energi yang kecil.
Saya memiliki nafsu makan yang buruk atau terlalu banyak makan
Saya merasa buruk tentang diri sendiri dan merasa gagal atau mengecewakan keluarga.
Saya sulit berkonsentrasi terhadap banyak hal, seperti ketika membaca surat kabar atau menonton televisi.
Saya bergerak atau berbicara sangat lambat sehingga orang lain bisa menyadarinya atau sebaliknya, menjadi sangat gelisah sehingga lebih banyak bergerak dari biasanya.
Berpikir bahwa saya lebih baik mati atau menyakiti diri sendiri.
Seberapa sulitkah masalah yang Anda hadapi di tempat kerja, di rumah, atau dengan orang lain?
Berapa rentang usia Anda?
Apa hal utama yang berkontribusi terhadap masalah kesehatan mental Anda?
Share your Results:
Gabung Member Premium
Mulai perjalanan memahami emosi diri dan keluarga
Nikmati akses Kelas Video Belajar kapanpun & dimanapun
Gabung SekarangSudah Member Premium? Masuk Di Sini
