Seberapa Sehat Hubungan Anda dengan Pasangan

03 Juni 2022

Saya mudah mengembangkan ikatan emosional dengan pasangan

Saya khawatir pasangan saya kurang peduli terhadap saya daripada saya yang peduli padanya

Memiliki waktu untuk berdua dengan pasangan

Saya merasa dihargai oleh pasangan saya

Saya merasa bahwa saya adalah seseorang yang sangat spesial di mata pasangan saya

Kita berdiskusi bersama untuk pengambilan keputusan dalam hubungan

Tidak ada pembagian tugas dalam pekerjaan rumah tangga, hanya dilakukan oleh salah satu pihak saja

Saya merasa pasangan saya tidak fleksibel dalam hal kompromi

Saya kesulitan mengungkapkan pendapat yang berbeda dengan pasangan saya karena saya takut dimarahi, direndahkan, ditolak atau diejek olehnya

Masalah keuangan mengenai anggaran bersama (berbagi biaya dari kegiatan atau kebutuhan dilakukan bersama)

Pasangan saya baik-baik saja, saat saya menghabiskan waktu sendirian atau dengan teman-teman saya

Pasangan saya mendukung pilihan karir yang saya buat

Secara umum, perbedaan kita saling melengkapi

Saya terganggu dengan cara pasangan saya berperilaku di sekitar pria/wanita lain

Pasangan saya yakin dengan kemampuan saya

Seberapa Sehat Hubungan Anda dengan Pasangan
1-5

Anda merasa kurang bisa mengembangkan emosi, sehingga tidak tahu apa yang harus dilakukan dengan pasangan. Selain itu Anda merasa bingung apakah pasangan mencintai Anda atau tidak dan terkadang mempertanyakan seberapa besar dia benar-benar peduli, atau bertanya-tanya apakah dia memperhatikan hal-hal yang Anda lakukan untuknya. Merasa tidak memiliki waktu berdua dengan pasangan, merasa keberatan dalam mengerjakan tugas rumah tangga namun tidak berani untuk berbicara karena memiliki hubungan yang dingin dengan pasangan, merasa keberatan jika pengeluaran hanya dilakukan oleh salah satu pihak dan pasangan merasa keberatan jika Anda berkarir, Pada dasarnya keraguan sesekali datang dalam suatu hubungan namun jika dalam hubungan keraguan selalu datang, merasa curiga atau tidak percaya terhadap pasangan dan tidak memiliki kebebasan untuk berdiskusi maka Anda merasa canggung (tidak ada rasa aman dalam hubungan) namun terkadang pasangan tetapi memberikan waktu untuk sendiri atau keluar bersama teman. Jika Anda merasa kekhawatiran Anda mulai menimbulkan masalah, pertimbangkan untuk melihat alasan mengapa Anda merasa demikian. Apakah pasangan Anda kadang-kadang lalai untuk menunjukkan betapa dia mencintai Anda, atau apakah Anda terlalu berharap padanya sehingga Anda pasti akan kecewa? Berkomunikasilah dengannya dan jelaskan mengapa Anda terkadang merasa tidak dihargai, merasa ada yang salah dalam hubungan. Komunikasi dalam hubungan adalah kunci untuk menjaga hubungan supaya lebih langgeng dan mengurangi ketegangan rumah tangga. Dalam suatu hubungan wajar jika ada pertengkaran atau selisih paham namun hal tersebut akan bisa selesai dengan komunikasi yang baik.
6-10

Anda umumnya merasa dicintai dan dihargai oleh pasangan Anda. Namun, kadang-kadang, Anda mempertanyakan seberapa besar dia benar-benar peduli, atau bertanya-tanya apakah dia memperhatikan hal-hal yang Anda lakukan untuknya. Selain itu terkadang Anda bisa bebas mengekspresikan diri atau bercerita namun tidak selalu bebas, ada keraguan apakah dapat diterima?, apakah membuat pasangan nyaman?, namun keraguan sesekali dalam suatu hubungan adalah normal, jika terlalu sering terjadi dapat menyebabkan ketegangan atau perasaan penolakan. Berkomunikasilah dengannya dan jelaskan mengapa Anda terkadang merasa ragu. Cinta itu seperti jalan dua arah, jadi pastikan Anda bertemu dengannya di tengah jalan.
10-15

Dalam hubungan ini Anda berada di hubungan yang sangat sehat. Dimana Anda merasa dicintai dan dihargai, sehingga tidak ada timbul keraguan apakah Dia mencintai saya?, Apakah saya dianggap orang yang spesial?. Selain itu Anda memiliki kebebasan untuk mengekspresikan diri, bercerita apapun kepada pasangan Anda. Selain itu, pasangan juga mendukung Anda untuk terus berkarir, pasangan yang inisiatif dalam membagi pekerjaan rumah tangga sehingga Anda merasakan kenyamanan dalam hubungan dan memberikan waktu untuk sendiri jika ada masalah atau memperbolehkan Anda untuk keluar bersama teman. Dalam suatu hubungan pasti terdapat pasang surut, namun bagaimana kita mau merawat cinta untuk selalu berkembang seperti Consummate Love yakni suatu hubungan yang seimbang antara intimacy, passion dan commitment. Maka lakukan hal yang menyenangkan bersama pasangan, dan teruslah berkomunikasi dua arah untuk merawat cinta yang sempurna.

Share your Results:

Share with love
Member Premium SOP Member Premium SOP

Gabung Member Premium

Mulai perjalanan memahami emosi diri dan keluarga

Nikmati akses Kelas Video Belajar kapanpun & dimanapun

Gabung Sekarang

Sudah Member Premium? Masuk Di Sini

Contact Us School of Parenting
×

Info Masa Keanggotaan

Perpanjang Paket