contact@schoolofparenting.id
(+62) 859 - 5025 - 6739
×
MASUK DAFTAR MEMBER
Media Belajar Partnership
contact@schoolofparenting.id (+62) 859 - 5025 - 6739
Kecemasan & Serangan Panik itu Sama?

11 Mei 2020

Kita mungkin sering mendengar istilah kecemasan (anxiety) dan serangan panik (panic attack), belakangan ini karena pandemi COVID-19 yang sedang menyerang di kebanyakan negara saat ini. Saat mendengar kedua istilah ini, kita sering menganggap bahwa kedua istilah tersebut memiliki makna yang sama. Tak jarang, kita menggunakan kedua istilah tersebut secara bergantian dengan asumsi bahwa keduanya memiliki makna yang sama. Padahal tidak demikian!

Kecemasan & Serangan Panik itu Berbeda!

Para ahli menggunakan kedua istilah ini untuk gejala dan gangguan tertentu. Serangan panik sendiri sering dikaitkan dengan rasa takut dan kecemasan mendadak disertai dengan stres tinggi dan kekhawatiran berlebihan. 

Gejala dari serangan panik  yaitu:

Contact Us School of Parenting
×

Info Masa Keanggotaan

Perpanjang Paket