contact@schoolofparenting.id
(+62) 859 - 5025 - 6739
×
MASUK DAFTAR MEMBER
Media Belajar Partnership
contact@schoolofparenting.id (+62) 859 - 5025 - 6739
Cara Menghadapi Emotional Baggage (Beban Emosi)

12 Januari 2022

Pernah mendengar istilah Emotional baggage?

Emotional baggage, atau beban emosi sebenarnya mengacu pada emosi negatif yang mungkin dialami karena pengalaman masa lalu. Meski, terjadi di masa lalu, emotional baggage ini bisa tumbuh dan semakin membesar hingga mempengaruhi kesehatan mental kita saat ini.

Tak hanya itu, jika emotional baggage terus dibiarkan, maka beban emosional yang Anda rasakan dapat menyebabkan stres, depresi dan tentu saja ledakan kemarahan. Dalam beberapa kasus, emotional baggage juga menyebabkan pikiran untuk bunuh diri. Sebab, beban emosional yang terus membebani kita.

Contact Us School of Parenting
×

Info Masa Keanggotaan

Perpanjang Paket